７月６日（火）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

７月６日（火）
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【記録グラフ】
食事の記録
2517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜パン（1人前） 300 kcal
山崎パン コーンパン（1人前） 293 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.3人前） 28.8 kcal
13時
サブウェイ サンドイッチ（1人前） 268 kcal
16時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
20時
コーンスープ（1人前） 278 kcal
紀文 チーちく（1人前） 107 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
エビマヨ（1人前） 324 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
  2517 kcal
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