2010年7月13日(毎度だが、練習出来なさそうな火曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日（火）

2010年7月13日(毎度だが、練習出来なさそうな火曜日)
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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
たけのこの里（1人前） 138 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（1人前） 171 kcal
13時
ハウス食品 うまかっちゃん（1人前） 437 kcal
  746 kcal
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