ダイエット・再スタート！【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てら（・ω・）さんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット・再スタート！
10年07月17日（土）

ダイエット・再スタート！
< no title 　｜　2日目 >
ダイエット再スタート。
リンゴだけにしようかと思ったが、やっぱりムリそうなので素麺食べました。
かき揚げ付き。

【記録グラフ】
体重。
78.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		食事の記録
1228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 25.9 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
煎茶（1人前） 4.8 kcal
19時
素麺（1人前） 817 kcal
かき揚げ（1人前） 160 kcal
  1228 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE