さすがの鉄女(?)も暑さに負けましたか。まア仕方ないですね・・・・
ブルドッグさん、こんばんは。 ご体調くずされたのでしょうか? そうでなくて、単なるご休憩ならいいのですが・・ 日中の暑さでだるいので、少なめにしています。 でも、汗をかくとぐっすり深く眠れて、結果、疲れが取れますね。
カラダはすごく堅調です。暑さに少し参っていますがそれでも今日は友人の家まで片道6kmを往復しました。 問題は自分の怠け心です!
ブルドックさんまた気が向いたらでいいじゃないですか、って私に言われたくないですよねェ~ それでも12㌔往復なさるんですから運動が身についていらっしゃるということですね。私もその域を目指したいです。
ああそうサンにアオられて、今日はジョギングしました。 きつかった"(ノ_・、)"。
あおりましたか? うーん、私ごときに・・ ベテランのアオチャンさんに、10年早い、と言われそうですね。 が、数日間のこの暑さはこたえます! 道路熱が残るようになってきましたネ。 こうなったら、やめるんんですか? それとも以前、おっしゃっていたように 速度を調整して走るのですか? まだまだ続くこの暑さ、お休みした方がいいんですか?
暑いときは趣味と実益を兼ねて夜走ります。
趣味?実益? ・・・・ ふ~ん、そんなもんですか。