no title【TOMOMI16さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1113kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
江崎グリコ パピコ チョココーヒー 80ml（1人前） 82 kcal
8時
みどり N-1脂肪0ヨーグルト（0.5人前） 80 kcal
デルモンテ 野菜ジュース（1人前） 42 kcal
15時
はなまるうどん うどん（小）（1人前） 274 kcal
17時
oto ロールケーキ（0.6人前） 120 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
ごましお（1人前） 23.1 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 256 kcal
  1113 kcal
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