no title【TOMOMI16さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
デルモンテ 野菜ジュース（1人前） 42 kcal
15時
はなまるうどん うどん（小）（1人前） 274 kcal
はなまるうどん 半熟たまご天（1人前） 96 kcal
22時
ごはん（2人前） 470 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
かぼちゃの味噌汁（2人前） 120 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1214 kcal
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