カラダカラサークル「ウェディングドレス部」作りました【ゆう。。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月22日(木)

カラダカラサークル「ウェディングドレス部」作りました

< ひつまぶし  | コアリズム >
カラダカラのサイトではサークルを作れるので、さっそくウェディングドレス部を作りました。

結婚準備の事いろいろ情報交換しながら、ダイエットも励ましあってがんばれたらなと思います。
今は、参加者が誰もいないので、早く誰か友達がほしいな。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
コアリズム
39分
コアリズム(分) のグラフ
自転車
1km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
34.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
ウエスト
67.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1114kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
29.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
656kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
51.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
ローソン サラダ(1人前) 84 kcal
鮭ご飯(1人前) 372 kcal
15時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
19時
キャラメル(2人前) 26 kcal
20時
アルファート(3人前) 87.3 kcal
23時
伊藤園 野菜ジュース(1人前) 81 kcal
  656 kcal
食事レポートを見る
コメント
liberty 2010/07/22 06:28
はーい、参加しまーす。と言いたいところなのですが、
結婚しているおばさんなのでNGです。
たくさんの参加者集まるといいですね。
このサイトの年齢層はファミリー層が多い気もするけど、きっといると思います。
ダイエットもがんばって、結婚に向けていろいろ忙しいだろうけど一度(?)しかないはず。楽しもう!
 ゆう。。 2010/07/22 12:57
返信ありがとうございます。
たしかに、対象が少ないですね。(;;)

気長に待ってみます。
きこたん 2010/07/22 13:17
独身は一杯いますよーーーーーー(^◇^)
でも・・結婚準備をする人はいない????・・・・爆!!!

ゆうさんの幸せがみんなに伝染して・・お嫁さんに行けますように♪
 ゆう。。 2010/07/22 22:20
コメントありがとうございます。
私が幸せか・・・幸せになれるかどうかわかりませんが、そうなれるように努力します(*^^*)

私も、週1でベリーダンスの教室に通ってるんです。始めて、まだ、1年とちょっとですがハマってます。
レッスンが終わった後のベリ友とのおしゃべりが楽しいです(^^)
浜ジョー 2010/07/23 14:16
独身! 結婚準備をする人はいない? 
私のことかぁ~?(爆)
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