no title【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
デトックスティー（3人前） 0 kcal
10時
有機無調整豆乳（1人前） 102 kcal
13時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
15時
有機無調整豆乳（1人前） 102 kcal
伊藤園 ビタミン野菜（1人前） 73 kcal
17時
健康補助食品（1人前） 100 kcal
18時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
21時
具だくさん味噌汁(大根､人参､椎茸､ほうれん草ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､油揚げ)（2人前） 140 kcal
砂肝スモーク（1人前） 100 kcal
  731 kcal
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