暑さのせい【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

暑さのせい
< 夏のジョギング 　｜　ジョギング休み >
今朝はジョギングに行こうと思った矢先、妻と娘が朝早く起きてきた。調子が狂ったのと暑いせいでジョギングを急きょ取りやめてしまった。さらに、今日はすごい間食や食事量で反省すべき日に終わってしまった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
632kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
6950歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
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