no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月28日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
23.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2176kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
98kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（2人前） 470 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 55.4 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
8時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
12時
ほっともっと のり弁当（1人前） 720 kcal
14時
ミートパイ（1人前） 207 kcal
第一パン ホテルカレーホワイト [袋] 1個（1人前） 347 kcal
  1873 kcal
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