1日目【26→41さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月28日（水）

1日目
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大抵、三日坊主で飽きっぽい典型的なB型人間だから、
いつまで続けられるやらf^_^;)

今日は人間ドックなので、これを機に
ダイエット始めます。

------健康診断後--------
1時間もかからず終了！
初人間ドックだったけど、こんなものなのか？
でも…バリウムはきつかった
夜までお腹張ってました。

結果は3週間後位らしいが、
どうせ再健診だろうから、
それまでにすこし体重おとしておきましょ‼
【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
99kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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