雨は涼しい【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月30日（金）

雨は涼しい
< no title 　｜　疲れた >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
22.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
29
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2195kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
97.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
セブンイレブン おにぎり　日高昆布（2人前） 342 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 チゲ風ピリ辛スープ [カップ] 23g（1人前） 84 kcal
  426 kcal
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