上海２日目【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz711さんのトップページ>記録ノートを見る>上海２日目
10年08月02日（月）

上海２日目
< 軽井沢から上海へ 　｜　上海万博＆焼き小籠... >
上海2日目
ゆっくりブランチビュッフェ後
ちなみにフォーシーズンズのビュッフェは260元。3000円。中国にしては破格に高い。
3000円あればタクシーで東浦空港から街中へいってお釣りが来る。


歩いて三越
地下鉄で新天地　「鼎泰豊」で小籠包
タクシーで豫園　南翔饅頭店で並んで小籠包
豫園から地下鉄でホテルへ　おなかいっぱいで夕飯抜き
ホテルでスーパードライ。ホテル冷蔵庫なら55元。コンビニで買うと5.5元。
ホテルは10倍。

外灘で夜景見学。イギリスとかフランスの川沿いのムード。

「鼎泰豊」は１９９３年にニューヨークタイムズで世界トップテンのレストランとして紹介されていらい世界的にしられる台湾の名店。
特色蟹粉小籠包（蟹肉と蟹味噌いり小籠包）、エビ豚肉焼売、豚肉小籠包、豚肉野菜蒸餃子　激ウマ

「南翔饅頭店」は豫園で大行列が出来る店１００年の歴史　だが普通
【記録グラフ】
食事の記録
3697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
パン（1人前） 172 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
エッグベネディクト（1人前） 200 kcal
チョリソ（3人前） 150 kcal
ポプラ ジャーマンポテト（0.5人前） 71 kcal
焼きトマト（1人前） 30 kcal
ハインツ ベイクドビーンズ　200g/缶（0.2人前） 29 kcal
スモークサーモン（2人前） 32.2 kcal
サラダ（1人前） 100 kcal
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
鮭ムニエル（1人前） 50 kcal
肉まん（2人前） 402 kcal
サミット シュウマイ（2人前） 62 kcal
チーズ（2人前） 100 kcal
クラッカー（1人前） 17.2 kcal
スイカ（0.1人前） 5.2 kcal
マンゴー（0.1人前） 16 kcal
メロン（0.1人前） 12.6 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
ぶどう（0.1人前） 7.7 kcal
19時
アサヒビール 青島（2人前） 271 kcal
豚肉小籠包（2人前） 100 kcal
空心菜（1人前） 30 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
辛いワンタン（0.3人前） 150 kcal
フカヒレ蟹肉小籠包（2人前） 100 kcal
海老焼売（1人前） 156 kcal
蒸し鶏（0.3人前） 177 kcal
oto 小籠包（10人前） 470 kcal
  3697 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE