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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(日) 3445 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1945kcal   軽井沢から上海へ  
8月2日(月) 3697 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2197kcal   上海２日目  
8月3日(火) 2177 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+647kcal   上海万博＆焼き小籠包＆オマリー...  
8月4日(水) 2497 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+997kcal   火鍋＆南京路＆上海戯曲団ERA...  
8月5日(木) 2565 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1065kcal   上海最終日  
8月6日(金) 3376 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1876kcal   VS飲み会  
8月7日(土) 3367 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1867kcal   富士登山  
8月8日(日) 3168 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1668kcal   山中湖ラン  
8月9日(月) 2192 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+692kcal   のんびり  
8月10日(火) 3338 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1838kcal   沖縄料理W/茂＠五反田  
8月11日(水) 2655 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1155kcal   NYCM決起集会＠銀座でワイン  
8月12日(木) 2566 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1066kcal   軽井沢へ  
8月13日(金) 2029 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+469kcal   プリンスランド周回ラン  
8月14日(土) 2194 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+649kcal   軽いランと打ちっ放し  
8月15日(日) 2157 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+612kcal   嬬恋　つつじヶ丘牧場LSD  
8月16日(月) 3233 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1703kcal   北軽井沢プリンスランド周回ラン  
8月17日(火) 2533 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1033kcal   今年最高気温  
8月18日(水) 3650 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2150kcal   サントスピリト  
8月19日(木) 2032 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+502kcal   インセプション＆品川  
8月20日(金) 4689 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+3189kcal   WGHRC納涼会  
8月21日(土) 1638 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+138kcal   葉子誕生日＠ムッシュ  
8月22日(日) 2911 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1411kcal   槍ヶ岳へ  
8月23日(月) 3137 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1637kcal   槍ヶ岳ご来光  
8月24日(火) 2153 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+653kcal   皇居またまた挫折  
8月25日(水) 2432 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+932kcal   no title  
8月26日(木) 4088 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2588kcal   BARU  
8月27日(金) 3410 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1910kcal   暑くて  
8月28日(土) 2724 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1224kcal   5日ぶり走った  
8月29日(日) 2959 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1429kcal   VS中年の会  
8月30日(月) 2758 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1228kcal   友人の父逝く　お通夜  
8月31日(火) 2107 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+607kcal   皇居ラン　なんと6週ぶり  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 87,877 kcal 46,800 kcal 41,077 kcal
平均 kcal 2,835 kcal 1,510 kcal 1,325 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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