暑くて【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月27日（金）

暑くて
< BARU 　｜　5日ぶり走った >
走ってない。

走ってないのに
鍋ぞう
食べ放題。

【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
すかいらーく 生ビール（2人前） 364 kcal
アイスキャンディ（1人前） 100 kcal
焼酎（3人前） 300 kcal
すき焼き（1人前） 608 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
18時
ベリーヨーグルト（1人前） 250 kcal
ラザニア（0.5人前） 389 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
アサリとエビのスパゲッティ（1人前） 400 kcal
  3410 kcal
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