no title【とみひろさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1578kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トマトごはん（0.4人前） 123 kcal
味噌汁（1人前） 56.6 kcal
パエリア（0.4人前） 205 kcal
12時
ソーミンチャンプルー（1人前） 445 kcal
17時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
19時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
夏野菜炒め（1人前） 105 kcal
紀文 チーちく（2人前） 42.8 kcal
  1578 kcal
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