ヒルズ38日目【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日（日）

ヒルズ38日目
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【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
54分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ピアノ練習時間
20分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
TKG（1人前） 313 kcal
12時
菓子パン（2.5人前） 572 kcal
19時
寿司（1人前） 621 kcal
20時
シュークリーム（2人前） 572 kcal
  2077 kcal
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