ヒルズ37日目【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月07日（土）

ヒルズ37日目
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【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
54分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ピアノ練習時間
2分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
パステルゼリー（1人前） 230 kcal
岩塚製菓 せんべい（4人前） 200 kcal
18時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
19時
ピザ（1人前） 620 kcal
  1472 kcal
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