キャラメルマキアート【jun_smilieさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日（日）

キャラメルマキアート
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12.09km 1:52:49 9'20"/km 940cal

体脂肪率：25.13％
朝、起きたらすでにこどもが起きていたので
からだ測定のみ、ヨガはちょっとね。

キャラメルマキアート(ポーションコーヒー）って普通ジョッキで飲まないですよね？
牛乳で割っているんで、ほとんど牛乳かも
毎日、朝食後に普通に飲んでいる僕っていったい…

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