no title【Ｔ.ｔｋさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日（木）

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【今日やった運動】

【運動した時間】1:17.47

【新たな発見】

【今日の感想】av 18.4km/h
mx 32.5km/h
cal 291kcal
co2 3.58kg
明日から盆休みです。不摂生生活が待っているかと思うと、
まあ仕方のない事で、許容範囲内に収めるよう努力出来ればよしとしよう。

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