寝違えた朝【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日(木)

寝違えた朝

< プールとガンダムと...  | 3家族旅行 >
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枕が替わったせいか、昨日の朝起きたら強烈に寝違えていた。とてもとても痛い。
昨日は朝から、静岡の山奥の温泉施設に子ども達5人を連れて行った。
痛くて首が回らない中、ちょっと恐怖のドライブだ。

施設は持ち込み可能なので、一昨日と同じおにぎり専門店に行った。
どうやら女房の親戚たちは、ここ御用達のようだ。何かというとこの店に来る。
まあ、コンビニのお弁当やおにぎりよりは確かに美味しい。

前日の日記で紹介したとおり、「肉食系女子弁当」「草食系男子弁当」が並べてあった。
子ども達の失笑を買わないように今回はあまり目立たない、
普通の弁当を買うべく、普通の幕の内弁当を手に取った。
ラベルも地味だ。これにしよう、と決めたお弁当は「23品目の美談」。
何がどう「美談」なんだろう。この店で普通のお弁当を買えないって事だと思った。

静岡県は、そのロケーション、県民性などから、もっともニュートラルな日本人に
カテゴリーされており、商品を売り出す前の実販売調査などは大抵静岡で行うと聞いたことがある。
これら奇をてらったネーミングは後々の全国展開をにらんだ調査なのかと疑ってしまった。
まあ、このおにぎり専門店は全国にチェーンは無いんだけどね。

昨日は温泉でまったりと過ごした。しっかり湯に浸かったが、
残念ながら寝違えた首は回復せず、今朝もとても痛い。

今日は女房の両親、義妹の家族、うちの家族の大人6人、子ども5人で一泊旅行に出かける。
道が空いている事と寝違えが回復することを願うばかりだ。

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(昨日の運動)首が痛くて腹筋どころではなかった。焼肉もがっつり食べたし、お腹の溝はどこへやら。トホホ。


【記録グラフ】
食事の記録
2579kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
4時
8月11日の食事(1人前) --- kcal
7時
ごはん(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
刺身(1人前) 100 kcal
冷奴(1人前) 82.8 kcal
12時
幕の内弁当(1人前) 600 kcal
18時
レバ刺し(1人前) 200 kcal
ロース(1人前) 200 kcal
カルビ(1人前) 200 kcal
カルビスープ(0.3人前) 90 kcal
生せんまい(1人前) 300 kcal
冷麺(1人前) 481 kcal
  2579 kcal
食事レポートを見る
コメント
liberty 2010/08/12 05:53
おはようございます。Tomyさん。
Tomyさんも早起きですね。
いいなぁ、大家族で旅行。素敵です。
お弁当屋さんのネーミングおもしろいですね。 東京で売れるかも。
 tomytomy 2010/08/12 06:18
大家族旅行は楽しいですけど、散財しますよ。
早起きして収支計算したら...汗
杏宏ママ 2010/08/12 06:59
ご飯多すぎて、食べ切れませ~ん・・・
 tomytomy 2010/08/13 20:17
残念!肉食系になりきれなかったね。
芽多忙鰻太郎 2010/08/12 08:36
23品目の美談、何気に美味そうヂャマイカッ♪
 tomytomy 2010/08/13 20:18
美味しかったよ。特に美談は聞けなかったが。
やすやっさん 2010/08/12 11:35
普通の弁当が恋しいね。
おいちゃんも今日から実家です。太りそうな予感。
 tomytomy 2010/08/13 20:18
タイトルを除けば普通の幕の内弁当だけどね。
でもコンビニ弁当よりは美味しいよ。
ハナユビ 2010/08/12 13:53
>と決めたお弁当は「23品目の美談」。
どんなのか気になりすぎるぞ~い。
23品目の中には、ご飯も入るのかな~。
画像的にも、チトそそられるな~。
この頃、夏バテだけど食い気は衰えないんだ…。
うん
 tomytomy 2010/08/13 20:20
一品ごとに数えなかったなあ。ご飯、ヒジキ、お豆とご飯部分だけで3品目なのかも知れませんな。
どりり 2010/08/12 14:21
回らない首で山奥へドライブ...。
た、確かに恐怖ですね...(^^;
交代できないとつらいですね...。

一刻も早く首がよくなることを祈っています...。
 tomytomy 2010/08/13 20:22
お見舞いのお言葉、ありがとうございます。、
今、旅行から帰って、私の実家に帰省しています。
首はかなりマシになりましたよ。プールでクロールしたり、サウナに
入りながら揉んだり、インドメタシン塗ったり、湿布はったり、考え付く
手を尽くしたおかげですね。二日前は本当につらかったです。
うみのおとこ 2010/08/12 21:56
首の回らないドライブ気をつけて下さい
自分的には「肉食系女子弁当」ですが、このネーミングだと
非常に買いづらいですね
 tomytomy 2010/08/13 20:24
お気遣いありがとうございます。
借金あるわけじゃないのに首が回らないってのはつらいね。

肉食系を男子が買いにくいのはわかりますよ。じっさい売れてんのかなあ。
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