tomytomyさん
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10年08月11日(水)
プールとガンダムと草食系 |
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< 静岡入り
| 寝違えた朝 >
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昨日は子ども5人を引き連れて、静岡市営のプールに行ってきた。
なんと、入場料無料。ウォータースライダーするときだけ100円/回(大人は150円)取られるだけ。 脱衣場、シャワーも無料。そばの民営の海の家兼駐車場で駐車場1000円払っただけだった。
流水プールや50メートルプールもあり、もちろん滑り台のついた幼児用プールもある。 監視員もたくさんいて、2時間ごとに5分間プールから上がって安全チェックもしてた。
地方財政が逼迫している理由が分かる気がしたよ。入場料無料で素晴らしいサービスだ。 この設備、サービスを維持するのはさぞ大変だろうが、子ども達は大喜び。
5人いると大変だった。女房の妹夫婦は仕事の都合で来られなかったので 女房とおじいちゃんと私で5人の子守りだったが、子どもの元気に振り回された。
おまけに天気予報がはずれてカンカン照り。晴れ男はつらいなあ(←自分の手柄)。 非常に疲れきった一日だった。
プールの帰りに東静岡駅前の18メートル等身大ガンダムのそばを通りかかった。 いやあ、でっかいね。もっとそばで見たかったが、付近に駐車場が完備されていないし ドライバーだったので写真も撮れなかった。
何よりも子ども達がガンダムに全く興味が無い。見たこと無いんだから仕方ないなあ。
それにしても帰省中は飽食三昧だね。 プールでのお昼ごはんは、おにぎり専門店で、買ったお弁当やおにぎりだった。 過食を気にしていたので、「草食系男子弁当」という低カロリーのお弁当を買ったところ、 子ども達に「ひ弱な大人」と失笑された。 横に「肉食系女子弁当」「仕事男のがっつり弁当」などがあり、そっちを薦められたが 完全無視したよ。お弁当のネーミングなんて凝らなくていいのに。「草食系」などと 書かず、幕の内弁当でいいではないか!
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(昨日の運動)クランチ50回
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 8月10日の食事(1人前) |
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kcal |
| 7時 |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 焼きシャケ(1人前) |
250 |
kcal |
| 冷奴(1人前) |
82.8 |
kcal |
| 12時 |
| 幕の内弁当(1人前) |
600 |
kcal |
| 18時 |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| 刺身(1人前) |
100 |
kcal |
| ビール(3人前) |
420 |
kcal |
| 20時 |
| フタバ食品 アイスバー(1人前) |
229 |
kcal |
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2332 |
kcal |
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