3000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月14日（土）

3000
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榛名　　　　　3000
【記録グラフ】
体重（朝）
64.9kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
48回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
素麺（1人前） 198 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
15時
アサヒ飲料 三ツ矢ｻｲﾀﾞｰ（1人前） 210 kcal
18時
あんぱん（2人前） 392 kcal
20時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
素麺（1人前） 198 kcal
23時
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
  1657 kcal
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