6600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

6600
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gas 2200
gas 1200
駐車　　400
夕食　　800
kaity 2000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
大塚製薬 ポカリ（1人前） 135 kcal
12時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
松屋 トマトカレー（1人前） 700 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
18時
梨（1人前） 73.1 kcal
21時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
アサヒ飲料 ジンジャエール（2人前） 222 kcal
  1972 kcal
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