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10年08月19日(木)
なぜなんだ |
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< 腹コン審査員大募集...
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昨日のゼロ磁場のパワーを受けてたせいか、今朝は30分ばかり早く起きました 残念ながら朝一で自転車乗る時間はありませんでした
仕事が終わってから、チョコッと出かけてきましたがこの頃日が短くなってきましたねー うちに着くころは真っ暗になってました 暗い道を走れるようなライトじゃないので、明るい歩道をのんびりと約2時間 これで体重も落ちたろうと、そこそこ満足して帰ったんですが 夜体重計ったら増えてました…晩ご飯に鉛でも仕込まれたんじゃと疑いたくなるような出来事でした
距 離:52.37km 時 間:134.71min 平均時速:23.32km/h 消費カロリー:937.5kcal (今度のメーターは消費カロリーが出ます) なんで体重増えたん? 水分の摂りすぎなんだろうか?? ================================ 腹コンの審査員をまだまだ募集中! 応募は簡単、日記のコメントに「審査員やります!」とコメントをいれていただくだけ。 ストイック野郎の会への入会は必要ありません。 また、審査員の方には腹コンのメルマガ「3分ふっきんぐ」を配信したします。
====↓↓「3分ふっきんぐ」はこんな感じのメルマガです。↓↓==== …、コーヒーについてです。 以前よりワタシは根拠も知識もなく盲目的にブラックコーヒーは 脂肪を燃焼させると信じて、かなりの量を飲んでたのです。 現実は脂肪減っていかないんで、やや懐疑的になっておりましたが、 なんと!実は効果あるそうなんです…。 ================================
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