no title【bet*y*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
サークルK サンクス グリーンサラダ　Ｌ（1人前） 16 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（3人前） 240 kcal
19時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
22時
桃（1人前） 55.9 kcal
  1608 kcal
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