ヒルズ51日目【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月21日（土）

ヒルズ51日目
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【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
54分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ピアノ練習時間
0分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
 		ウエスト
74cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
TKG（1人前） 313 kcal
カシパン（1人前） 229 kcal
12時
パステルゼリー（1人前） 230 kcal
15時
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
18時
そうめん（1人前） 450 kcal
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
  2104 kcal
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