けろけろりんさん
最新の記録ノート
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10年08月24日(火)
休肝日&節制日??? |
< さてとw。
| 秋の野望 >
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昨日の夜はクーラーに頼らず扇風機だけで眠れました、 さすがに夜はクーラーなしでも大丈夫になってきましたねー、 でも昼間は無理だよねー、だって今日もきっと35度近くだもーん。
友人にもらったトリートメント、 使ってたら髪がなんとなく落ち着いてきて~、 これいいじゃん、買うしかないじゃんと検索したら結構高い、 うんもー、買いましたー、買いましたけど、 微妙なお年頃は色々お金がかかってめんどっちいざますねー。
今日も出来れば休肝日&節制日よろしくねーーーー。 悪友に飲みに誘われなかったらねーーーー、おほほっ。
ちょっち暇なので午後から美容院ざますー、 長時間座ってるの嫌いなんざますけどしかたないっすねー、んでばー。
【目標】 毎日1時間運動+5分でもちょっと頑張る。○ 1日の総カロリー1500以下。 ○ 週2日は休肝日 ○
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【記録グラフ】 |
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