no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月25日（水）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.5kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.4kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1174kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1.5
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
和風こんにゃくステーキ（1人前） 90.8 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
厚焼玉子（0.2人前） 35.6 kcal
オリジン弁当 ウィンナー（1人前） 103 kcal
大葉（5人前） 1.9 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
15時
明治乳業 ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
23時
カネショウ りんご酢（1人前） 45.5 kcal
  511 kcal
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