鶏の照焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月27日（金）

鶏の照焼き
< 無事に生還 　｜　散髪 >
鶏の照焼き 画像1
写真）
　鶏の照焼き






今日も、豪雨。　　夜の散歩　出来ず。
最近　凄い雨の降りかた。

【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
13909歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
8660歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
6574歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
312kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		禁煙日数
285
禁煙日数（） のグラフ
朝体重
83.1kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
8660歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1823kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
83.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
団塊修ちゃん 2010/08/28 10:10 
最近、というか８月の降雨量はちょっぴり。
小川の流水量も少なくなった。
分けてください。
 あるきん坊 2010/08/30 21:56 
こんにちは。
あるきん坊です。
とにかく　暑い……。
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