no title【yugaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yugaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年08月29日（日）

no title
< 主食調整日2日め・... 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
キウイフルーツ（0.3人前） 15.9 kcal
11時
ブリオッシュ（0.8人前） 136 kcal
ブルボン ブルボン　アルフォート（2人前） 110 kcal
センタン チョコバリ（1人前） 261 kcal
12時
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
若草食品 黒蜜（1人前） 58 kcal
18時
ロースとんかつ（0.8人前） 467 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
かぼちゃ素揚げ煮（0.3人前） 309 kcal
coop 大根もち（1人前） 72 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
若草食品 黒蜜（1人前） 58 kcal
  1897 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE