22日目【オリビア３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月31日（火）

22日目
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【運動量】
駅まで歩く 20分
帰りも歩く（丸ちゃん家経由）　40分　　164Kcal　－48＝約115Kcal
日比谷－富国生命ビル　20分　50Kcal　－16＝約40Kcal
お風呂 20分？　60Kcal　－16＝約45Kcal


【今日の感想】
朝、体重が減りました☆
やった～ｗ生理中ぜんぜん減らなかったことにやきもきしていたのがうそのよう。
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