no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 111 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
ささみ（1人前） 34.7 kcal
うどん（1人前） 263 kcal
  1567 kcal
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