no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日（水）

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トレーニング
>シャトルラン

自主トレ
>つま先タッチクロス2０回

ケア終了

◆感想
今日から2学期！
2学期こそ文武両道！

先輩方が
もう来られなくなる
いい見本があったから
よかった、で
終わらせないようにする


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