no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.29℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
お酢ドリンク（1人前） 30.3 kcal
7時
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
たらみ ゼロカロリーゼリー　みかん（1人前） --- kcal
山崎製パン ヤマザキ　レーズン（0.5人前） 75 kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
12時
わかめうどん（1人前） 322 kcal
豚しゃぶサラダ（1人前） 206 kcal
シャトレーゼ プリン（1人前） 183 kcal
18時
ちゃんちゃん焼き（1人前） 335 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
19時
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
  1289 kcal
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