no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

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「李さんの台所」というお店に行ってみた。

ディナー2,100円でサムギョプルやら鍋やら豚カルビが食べ放題！
デザートにはアイスクリームまで。（３種類しか無いけど）
お惣菜もひたすら豚バラ。なのに、かなり満喫。。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（2人前） 54.6 kcal
13時
東海漬物 こくうま　キムチ（0.7人前） 38.5 kcal
焼麩（5人前） 9.5 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
プルーン（乾燥）（5人前） 118 kcal
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
グリコ乳業 野菜、足りてますか？ [パック] 500ml（1人前） 235 kcal
ナムル（2人前） 117 kcal
17時
ナムル（1人前） 36.1 kcal
班家名品 トッポギ（1人前） 294 kcal
アイスクリーム（3人前） 432 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
焼肉（1人前） 460 kcal
  2290 kcal
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