おしゃれ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日(日)

おしゃれ・・・♪

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東京ガールズコレクション。 
       http://tgc.st/  

なんで、あんなに若い子に人気があるのかと常々疑問に?
たまたま昨夜、TVで放送して。  それが・・・



超~、可愛い~♪ ヾ( 〃∇〃)ツ キャーーーッ♪
同じ生きものとは、思えん!(爆)

KABA.ちゃんは、若槻ちゃん(好きじゃないけど)
ダンス、カッコ良かったぁ~! (゚・゚* ホレボレ



おしゃれに全く無頓着な私ではあるが、
ちょっとスカートでも履いてみようかな?
と、思った夜であった。

とりあえず、作業服での通勤、止めますか?( ̄∀ ̄*)イヒッ







【今日の・・・】
2日連続、休肝どころか、2日続けて、飲んでしまった。
それも大量に・・・。(-。-;)

まっ、良いっかぁ~。 
週末だし。o(*^▽^*)oあはっ♪

 × ばっかぁ~。 ↓↓↓





【この秋の目標】
 ①ウォーキング100分。 〇
 ②バランスの良い食事。 × カップ麺。
 ③間食300。飲酒日は200。 × イカ。柿p。ポテチ。
 ④休肝日は2日連続で。 × 
 ⑤1回の飲酒量は、4杯まで。 × 5杯、辛うじて。





【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.25
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
14.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重。
-2.6kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
105分
ウォーキング(分) のグラフ
骨格筋率
31.1%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
三輪昌志 2010/09/05 09:31
週末ってキーワードが流行ってるな~~!!。
まぁ、良いじゃん!!
週末なんだから(笑)。
 浜ジョー 2010/09/06 08:25
はい、そう言う事で・・・。 
(・Θ・;)アセアセ…
団塊修ちゃん 2010/09/05 09:49
休日は飲んで良いのだ。平日に4日休肝すればいいのだ。

仕事着と遊び着は峻別してほしい。
なお、仕事着で遊ぶのは各自の勝手ですから・・・
 浜ジョー 2010/09/06 08:27
平日に4日?
それも酷な話しかと・・・。(-。-;)

きこたん 2010/09/05 09:51
いや(((・・;)…会ってる時のジョーちゃんはいつもオサレガールだよん♪

私もそろそろ化けて、ばーちゃんと出掛けますかね♪( ̄▽ ̄)ノ″
 浜ジョー 2010/09/06 08:28
また、お出掛けですか~?
きこさんって、もしかして、あれじゃない?
週末・・・。 ( ̄_ ̄ )。o0○ あれ、あれ。
どんぐり27 2010/09/05 09:53
ジョーさん、気になっていたのですが、プロファイルのイラストご自分で描きになっているのですか?いい感じだな〜って思って
 浜ジョー 2010/09/06 08:29
おはようございま~す!
よく聞かれます、その質問! ニャハハ(*^▽^*)

flo 2010/09/05 09:57
カワイイのよね~洋服もモデルさんも。
お人形さんみたいだものね。
私の娘時代の頃に、あったら良かったのにぃ~と思うお洋服です。




 浜ジョー 2010/09/06 08:31
ほんとうに・・・。
私も若い時にもっと、可愛いカッコすればよかったと。
今からでも良いですか?( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
みたお 2010/09/05 10:13
ガハハハハ
やっちまったなぁ~~・・ソウイエバアノゲイニンドコサイッタベカ?
左の写真・・浜やんか?
・・ガハハハ・・ジョウダンキツスギ・・^^;
今月は東京に飲みに来なよ!
・・・ワシメルミタカ?
 浜ジョー 2010/09/06 08:32
やっちまったよ~!昨日も・・・。3連ちゃん!(汗)
今日ぐらい、控える事に。 
と朝は思う!ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪
PONPY 2010/09/05 10:15
私も足が細くてスタイルが良けりゃスカート穿いてたけどねー
 浜ジョー 2010/09/06 08:33
スカートはくと、
足がキレイ、細くなると聞いたよ~♪
kuu-ru 2010/09/05 10:35
浜ジョーさん
 おはよん(。・∀・。)ノ

 週末があってこその平日やし
 平日があってこその週末
 やもんね♪
  (*。>ω<)b OK!!OK!!

ね~☆
 浜ジョー 2010/09/06 08:35
(T▽T)アハハ! ありがとう~♪

kuu-ruちゃんの言葉に乗ってみた!
暴走!!! (ノ∇≦*)キャハッッッ♪


もやっとfat 2010/09/05 11:54
 BSだっけ、結構長い時間放送してたね。
最近同じ人種とは思えないくらい日本人カッコよくなったね。
土曜の新聞チラシ、ユニクロのジーンズ広告に出てた日本人モデルの足の長さにたまげたです。
 浜ジョー 2010/09/06 08:41
もやっとさんみ、見られましたか!^^
ユニクロは、黒木メイサさんかな?
ヒールも高いから、余計足、長く見えますよね!
世界平和 2010/09/05 13:24
スカートね~?・・・・私持っていたっけ?
・・・・??・・・・う~ん、考えたけど礼服のスカートだけだわ・・・・
完全に、女を捨ててるな・・・・うん
 浜ジョー 2010/09/06 08:43
私も、買わないと無い!(爆)
でも、今って、スカートの下にスパッツとか、
履いちゃいますからね~。 色気がないとか。^^;
紗羅月 2010/09/05 14:23
私、むしろ作業着で通勤しようか迷ってますw
さすがに買い物行けないからな~
 浜ジョー 2010/09/06 08:44
なるべく、知り合いに会わないよう、
こっそりね。| |д・) ソォーッ… 

トールラテ 2010/09/05 14:43
私もガールズコレクションに行ってみたいと思っています(。-_-。)ポッ
娘がいたら絶対一緒に行ってる!
観ているだけで夢の世界へ連れて行ってくれますよね。
スカート・・私も普段着はジーンズばかりです。最近やっとレギンスとやらのデビューをしたばかりなんですよ(*ノェノ)キャー

「よしっのむぞっ!」には笑っちゃいましたニャハハ(*^▽^*)
 浜ジョー 2010/09/06 08:47
息子さんとでも、良いのでは?^^
レギンス!これもちょっと初めは、勇気が入るよね~。
いまだに、私は抵抗あるもの。(汗)

はい。その通り、実行してしまいました。\(;゚∇゚)/ヒヤアセモン☆
はりそん705 2010/09/05 20:30
モデルさん達は同じ生き物ではありませんって!
 浜ジョー 2010/09/06 08:48
本当に凄いのは、ご両親かも。
親に、感謝だよね~。(o^∇^o)ノ 
千尋 2010/09/05 21:47
私は、毎日 制服で出勤です。
だって・・車だからね☆

土日はいいかも~!! 呑んだって。
明日からまた頑張るのだぁ(^。^)
 浜ジョー 2010/09/06 08:50
え~、千尋さんも? 安心した~。
でも、私、本当に作業服だから!(爆)

金土日と、飲んでしまいました。( ̄_ ̄|||) どよ~ん
mi★ri 2010/09/05 22:05
私は明日エアコン壊れた車で出勤するので上半身裸でごわす!
 浜ジョー 2010/09/06 13:10
さすが、みどりん。 ( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

あたしも家では、裸です・・・。
きのっち 2010/09/06 00:19
土日は解禁で良いのだーーー♪(≧∇≦)ノ□
一緒に×を並べようジャマイカッ!!(爆)

作業着で買い物にも平気で行けますが?ナニカ?
逆に私服より落ち着く~♪ (〃∇〃)
浜ジョー 2010/09/06 13:13
お~、やっと戻ったか、きのっち!((o(>▽<)o)) きゃははっ♪
そうこないとね♪(笑)

ほよほよ♪ 2010/09/06 20:27
スカートはきなよ~毛がないから、生脚ではけるよ~
まだ暑いし、生脚登場!!!!!頑張れ~
楽しみだなぁ~
 浜ジョー 2010/09/06 20:40
ほら、以前言ってたべ~、足の色がへんだって!
それがいまだに、治ってなくてえ~。
浅黒い。 で、ウォーキングで焼ちゃって、
余計に、変な色に・・・。
ほよほよ♪ 2010/09/07 07:05
そうだった、ごめん、ごめん、、。
IKKOさんは、脚とかヌード・ストッキングとかで、なにか塗っていたりするらしい。

足は、せめて保湿して、皮膚をいたわるしかないのかもね。
よし、今日、川崎大師で祈っとこう!(厄除けだけど)
 浜ジョー 2010/09/07 08:26
いえ、いえ、大丈夫だよー!
寒くなれば、少しは落ち着くかも!
今日は、お休みなの?
私の分も拝んで来てね、男運!(爆)
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