確信犯・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日(月)

確信犯・・・♪

< おしゃれ・・・♪  | 制覇、なるか!…♪ >
確信犯・・・♪ 画像1


この8月、何度かすれ違ってはいた。
向こうは、自転車だったり、車だったり。
だけど、ヤツの家は全く逆方向、あるはずないと・・・。

が、私が甘かった。 やっぱりヤツだった!

いつものウォーキングコース。すれ違い様に、声を掛けられた。
なんで、こんなところで、ウォーキングしてるのだ?

キモイ。…(T┰T )  絶対コイツ!確信犯だ。

昨日から、ウォーキングコース変えた。 
 
気持ちよく、歩けるコースだったのに、残念。(ノ_-;)ハア…






【今日の・・・】
全然、駄目だぁ~!゚゚(´O`)°゚
休肝日2日連続どころか、3日連続で飲んでるし~。

今日はともかくとして、明日から、飲みっぱ。
今週・・・、いや!今月は、もう駄目駄目です。|;-_-|=3 フゥ





【この秋の目標】
 ①ウォーキング100分。 〇
 ②バランスの良い食事。 〇  
 ③間食300。飲酒日は200。× パン。イカ。ポテチ。
 ④休肝日は2日連続で。 × 
 ⑤1回の飲酒量は、4杯まで。 × 5杯、辛うじて。






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.8
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-2.6kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
100分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
14.2%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.1%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
みたお 2010/09/06 09:03
それってナンパ?
浜やん・・もしかしたら・・・ってのは考えすぎか・・^^;
景色のいいところなのにねぇ・・
こっちは外に出たら既に30度は越してるぞ・・(@@;
日の光が肌に刺さって痛いもの・・
 浜ジョー 2010/09/06 09:42
ナンパ? チャウ(・_・ 三・_・)チャウ
考えすぎ? 妄想倶楽部ですからぁ~!(爆)

この時間帯で30度超えは、辛いね。
こちらは朝は、随分と日差しは弱く、
歩きやすくなりましたよ~♪
三輪昌志 2010/09/06 09:12
どっちか分からんけど・・・、変なやつはどこでも居るからね、ご注意あれ。
 浜ジョー 2010/09/06 09:44
どっちか分からんけど・・・> 分かります!
今までの事、から考えると、
そういう事をするヤツなんです!((o(>皿<)o)) キィィィ!!
けろけろりん 2010/09/06 09:19
ストーカー? 気いつけてねー。

お酒に関してはジョーさんそういいつつ休肝日してるからー
信用しないーw。
 浜ジョー 2010/09/06 09:49
今朝も、びくびくしながら、歩きました。(゚ー゚;Aアセアセ

私はいつも、正直に申告してるぞぉ~!((o(>▽<)o)) きゃははっ♪
明日からは、飲みっぱの旅に出ます!
きりり 2010/09/06 09:27
えええーーー怖いね・・・
コース変更して正解だけどまた現れるかも><
気をつけてね!!
 浜ジョー 2010/09/06 13:15
ありがとう~♪

違うコース歩いたら、
同じ時間歩いても、ものすご~く、長く感じた!
しばらく様子見て、いなさそうだったら、戻るかな?^^;
杏宏ママ 2010/09/06 09:50
ストーカーなの?こわっ!
気をつけてね~女の子なんだから!!
 浜ジョー 2010/09/06 13:16
( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ 
わて、そうだ、女だった。
はりそん705 2010/09/06 09:54
ストーカー?????

気を付けて!!!!
警察に相談するのも手だよ。
早めの対策。お薦めします。
 浜ジョー 2010/09/06 13:17
(-_-;)(;-_-) チガウチガウ  ストーカーじゃないって!

元上司の方です。^^;
PONPY 2010/09/06 10:47
ストーカーですか? 被害に遭う前に警察に相談してね。
はりそんさんも気をつけてー
 浜ジョー 2010/09/06 13:19
ありがとうございます。
ご心配お掛けして、すみません。(汗)
今、物騒ですからね、
ほんと何があるか分かりませんから~。
mommomo 2010/09/06 11:06
村 ?? は狭いからね~。

身を固めるしかないか。。。
でも、そ~ゆ~ヤツって、逆上するかもしれないからな。

PONたんのツッコミが。  (ヘ_ヘ) フハハハ
 浜ジョー 2010/09/06 13:21
村じゃ、ねぇ~し!(-ε-)ブーブー

もぉ~、言い寄って来る男が、多くて、多くて~♪
じぃさんばっか!ヽ(;´Д`)ノ
きこたん 2010/09/06 11:15
なんて声かけられたの?
いくつ位の人?(; ̄Д ̄)?

 浜ジョー 2010/09/06 13:23
あれ、 おはよう!   だって。(´┐`)ォェー
白々しい~~~!  
いくつになったんだろう~? 60近く?
現在完了 2010/09/06 12:38
どゆことですか~!?詳しい説明おねがいします(*´∀`*)
 浜ジョー 2010/09/06 13:26
前に会社の、上司!
似てるやつがいるなぁ~。と思ってたのだけど、
本人だった。  自宅と全然方向違うに!

とにかく、いやらしい奴なの。 スケベと言う意味ではなく。
コルニャッゴ 2010/09/06 12:45
金属バット持って行ったほうが良いかもですよ。
気をつけて下さいね。
 浜ジョー 2010/09/06 13:27
いつもは、日傘、持ち歩いてます!
いざという時の為に。(爆)
ありがとう、気をつけます。ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ
kuu-ru 2010/09/06 13:01
??(・д・)ん??
 顔見知りの人なのかな?
 何はともあれ
 コース変えて正解だったと思うょ。

浜ジョーさんは防犯ブザーとか持ち歩いてるかな?
 浜ジョー 2010/09/06 16:27
前の会社の上司です。
何かと、勘ぐる人でして。
探るというか、苦手なのです。^^;

防犯ブザー、持たない、持たない!
普段は、車だしね♪
世界平和 2010/09/06 13:13
知っている人みたいだね
「何か?」って言ってやりなさい
下手に出たり、おどおどしているとつけ込んでくるから、強気に出なさい

知らない人だったら、コースを変えるのも一つだが警察に通報するべし
 浜ジョー 2010/09/06 16:31
元上司!
向こうは、その強気な私の態度が気に入らないみたい。
どこか、弱みがないか、探るような人です。

「家、こっちでしたっけ?」と言ってやたら、
「あぁ~、別荘がこっちにあるんだ」だって~~~!
ホント、白々しいったら、ありゃしない。
沙都子 2010/09/06 13:40
え~!?ストーカー!?
前の男の子じゃなく!?

おっさんいらないっすね。
人のテリトリーに入ってくんなって ね~!
 浜ジョー 2010/09/06 16:34
ストーカーではないけどね。^^;
前の? 違うのよ~、残念だけど。ハハッ。

そう、正にその通り、人のテリトリーに・・・。
私が避けてるの知ってるくせに、腹が立つ!
きのっち 2010/09/06 14:10
画像は新しいコース?
こっちも気持ち良さそうだけどー♪

おっ 今月は諦めたか!(*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!

明日から飲みっぱ旅行? で、で、でぇ~?!
誰と行くの?(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 
 浜ジョー 2010/09/06 16:36
違うよ、これは今までの、コース!

ちょっとね~、休肝日の事ばっか、考えるのも、疲れた。
早くも?(爆)

明日ぁ~、台風だぞ。今、大雨降ってるし~。(TωT)ノ~~~
com 2010/09/06 14:50
どすけべ野郎ですか。

あらら・・・
 浜ジョー 2010/09/06 16:37
ある意味いやらしい人です。
色々と詮索好きで・・・。

スイング14 2010/09/06 15:05
またもや妄想(?_?)
もう よそう。。。。よ~
 浜ジョー 2010/09/06 16:37
妄想じゃないも~ん。
本当だも~ん。(;д;)ノ~''。・゚゚・
audrey 2010/09/06 15:17
ジョーさん、かわいいからなぁ。。。
ストーカー、怖いよね、、、
気をつけてくださいね。


ボディーガードしてあげてもいいけど、
怖くて逃げちゃうだろうなぁ。。。(意味がない、、、汗)
 浜ジョー 2010/09/06 17:21
audreyさん、何も出ませんからね。'v' プッ

大丈夫で~す! 向こうの方が、
怖がって逃げて行きましたからぁ~。(* ̄▽ ̄)ノ~~ 
kyo-ka 2010/09/06 17:25
ジョーさんのことを詮索?なんのために?
世の中、常識じゃ理解できない人っているからね~。

一緒に歩いて守ってくれる人見つけなきゃ!,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ノノノ
 浜ジョー 2010/09/06 18:45
私だけではなく、他の人に対しても。
鎌をかけた言い方をする。(;´ρ`) グッタリ

ヽ(∴`┏Д┓´)ノ彡☆コラーッ!最後の一言は、余計だぁ~。
ボンド88 2010/09/06 18:10
妙に人の詮索したりとか、ストーかでなくても突然現れたりする人います。
うっとおしいと思いますが、うまくいなしてください♪

せっかくのコースが、きれいな所なのに残念ですね。

それにしても、私も1度でいいから素敵な女性に付きまとわれてみたいものです(*^_^*)
 浜ジョー 2010/09/06 20:20
そうそう、そんな感じです。 不意を着くというか・・・。
うまくいなし? これ方言ですかぁ~?(o^∇^o)ノ

しばらく様子を見る事にします。あと時間をずらすとか。
あれ~?ボンドさんって、独身でしたっけ?o(*^▽^*)o
mi★ri 2010/09/06 18:33
んだば おらがそのおっさんに付きまとうぞ~~~~朝ラー奢ってぇ~~~~って!
 浜ジョー 2010/09/06 20:47
うん、なんか、お二人さん、お似合いかも~♪(= ̄∇ ̄=) ニィ

千尋 2010/09/06 19:17
前の会社の上司とか・・・会いたくねぇ(>_<)

ジョーたん可愛いからなぁ
お気をつけあそばせ♡

浜ジョー 2010/09/06 20:49
千尋さんも~、そんな事言っても、
なんも出ませんからぁ~。(。 ̄x ̄。) ブーッ!

でもさぁ~、その元上司、
省吾にちょっと、似てたりするんだよね。( ≧Д≦) 、 、 、ペッペッペ!!
紗羅月 2010/09/06 20:50
なんていいますか。。。
今60くらいの人って元気ですよね。
そいでもって女性には必ず声をかけなきゃいけない、とか誘わなきゃ、みたいなポリシーもってて。
毎回断るのに苦労してます。
 浜ジョー 2010/09/07 11:14
さらちゃん、おじちゃまに人気なんだー!
うん、なんか分かる気がする♪(*^_^*)
団塊修ちゃん 2010/09/06 21:50
警備出動いたしましょうか? それも迷惑か?
旅に出る ← 休みが取れたのですか?どちらへ?
 浜ジョー 2010/09/07 11:17
あら、来て頂けるの?
朝らーぐらいは、ごちしますよ♪ビール一本付きで!(≧▼≦)
ましゃもも 2010/09/07 06:09
せっかくのコースをそんな理由で変更するのは辛いね~
元上司って・・・^^;

一杯はジョッキ??
 浜ジョー 2010/09/07 11:20
前の会社の上司、とにかく、にやけた人です。
時間帯、変えよかと。
夕方だけとか…(^o^;
トールラテ 2010/09/07 10:21
前の上司で、嫌だなぁ・・と思っていた人には会いたくないし声もかけられたくないよね~(>_<)
別荘があるって、「それって小指の人ですか?」で逆襲してやれば(^_^;)
耳にイヤホンつけて音楽聞いている振りをして、話しかけられても聞こえません~邪魔しないで~みたいな感じで歩いてみては?
 浜ジョー 2010/09/07 11:23
別荘、これだって口から、出任せに決まってるー!
あー、気持ち悪っ。
せっかく、縁、切れたと思ってたのに。(><)
lalalarun 2010/09/07 14:19
私も毎日顔合わせる人が一杯増えたよ。
こっちから挨拶してっからストーカーと思われてたりして(@_@)

でも、その上司キモクね?
 浜ジョー 2010/09/12 13:50
お返事遅れて、ごめんね~♪
大丈夫だよ、ちゃんとした挨拶なら。^^

キモイです。今も昔も~。(汗)
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