no title【shio_amberさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イカ明太（1人前） 151 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
メンチカツ（1人前） 620 kcal
トマトソース（1人前） 44 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
マグロステーキ（1人前） 221 kcal
オクラ（1人前） 25.3 kcal
さやいんげん（1人前） 5.8 kcal
  1864 kcal
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