記録が途切れる【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

記録が途切れる
< モード切替ないと 　｜　ウィルス性結膜炎に... >
定刻（４：４０）に起床。かなり強い雨・・・携帯アラーム目覚まし１時間後に再セットして二度寝。
ウォーキング連続記録が３６日で途切れる（残念）
明日の朝も雨みたい。

体重、横這い。おやつに貰って食べたでっかい最中が影響？

自粛モード宣言に従い、今夜も休肝日

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ほよほよ♪ 2010/09/15 21:12 
今日から、師匠は、自粛モードに入るんですね～
私も冬に備えて？食べすぎたので
自粛モードに、そのうち入らないといけないのでありますが
最後、金曜日の飲み会が！！！
とりあえず、明日の木曜日だけでも、自粛します！（多分）
 団塊修ちゃん 2010/09/15 21:15 
帰ってきたの。
昨日から入っていますよ。
きのっち 2010/09/15 21:44 
私も昨日から自粛モードに入ってますよー♪
エライ？エライ？v(￣∇￣)v
ｯﾃ・・・当たり前？（笑）
 団塊修ちゃん 2010/09/15 21:52 
エライから、明日もね！　
　↑　褒めて育てる方針に切り替えた爺ゃ
あるきん坊 2010/09/15 22:16 
こんばんは　食いしん坊です。

こう涼しくなると、、、温かいものが美味しいですね。
実りの秋！食欲の秋！！
美味しい誘惑が　そこここに、、、(>_<)
 団塊修ちゃん 2010/09/16 20:40 
そうなんですが、ただいま自粛中に付き・・・（泣）
ハナユビ 2010/09/15 22:29 
こんばんわ～！！
自粛モードなの？？
オイラは、夜に柿の種ピーナツ入り４袋食っちゃった。
あした、絶対に増えるな～☆
うん
 団塊修ちゃん 2010/09/16 20:41 
それはイカンでしょう！
taka_ 2010/09/16 01:48 
実はワタシも今月１日で７２日間続いた１万歩以上が途切れました。
まあいつかはこうなる運命だし・・・
 団塊修ちゃん 2010/09/16 20:43 
そうですね。
まぁ、今回は天候のせいですから、納得です。
７２日連続は凄いです！（感服）
浜ジョー 2010/09/16 12:31 
私は歩きましたよ～♪
シューズがびしょぬれ。
 団塊修ちゃん 2010/09/16 20:45 
私は、年を考えて無理をしないようにしてます。
明日は？予備の靴があるの？
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