涼しくなると速度が出る【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

涼しくなると速度が出る
< ウィルス性結膜炎に... 　｜　吉祥寺で飲み会 >
今朝は曇り。ヒンヤリ涼しい。
気持ちよくてスピードも上がる。
夏の盛りは、時速６．１～２キロまで落ちていたが、今朝は６．５キロ強。
（過去最高は６．７キロ）

体重、急降下。３連続休肝効果？歩いたから？

右目の結膜炎、痛くはないが充血ひかない。うっとおしい・・・

自粛モード４日目、今夜も休肝日。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1459kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
千尋 2010/09/18 08:32 
本当に(^。^)
いい陽気になりました。
６．５キロって、結構な早さですよね。
サクサク歩く姿が・・目に浮かぶ。

結膜炎　早く良くなるといいですね。おだいじに～（*^_^*）
団塊修ちゃん 2010/09/18 09:01 
ウォーキングにはいい季節になりました。そして食欲の秋も。

赤目は少し薄れてきましたが・・・
ほよほよ♪ 2010/09/18 12:22 
時速6.5㎞はめちゃ早いですよね。
前の人を抜かしてしまうくらいでは？

喉を通るお酒の速度はもっと早いのでしょうね？！
 団塊修ちゃん 2010/09/18 21:07 
基本、追い越してます。でも、
極く、希に、超たまぁ～に、追い越されます。
やたらとコンパスの長い若い娘に（悔しい）
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