no title【ane*a*14さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
セブンアンドアイ 珈琲　加糖（甘さひかえめ）（1人前） 23 kcal
14時
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ニッスイ シュウマイ（1人前） 47 kcal
15時
シャトレーゼ 水ようかん　1個（1人前） 168 kcal
18時
ばくだんせんべい（1人前） 200 kcal
  735 kcal
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