二人歩き、たまにはいいね【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日(木)

二人歩き、たまにはいいね

< 春がきたな〜  | 今週も今日で仕事終... >
二人歩き、たまにはいいね 画像1
今朝,旦那と娘が家をでた後5時45分に起きる。
何故か居間の電気が付いている,,,あれま息子昨夜は夜更かし?
締め切りが迫っている仕事があるとは聞いていたけど、、、

なので息子を誘ってお散歩。
35分。「まだ歩くの、、、」と文句を言われながら、でも最後までつき合ってくれた。
たまには二人歩きもいいね。
最近娘の事で一杯で息子と話をしていなかった事に気づく。

これからお仕事です。
では皆さんも良い一日を。

写真:お日様見えますか?


【記録グラフ】
万歩計
11500歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トースト(1人前) 221 kcal
プロマイト(1人前) 0.38 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
9時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
10時
リンゴ(1人前) 45.9 kcal
12時
焼きそば(1人前) 396 kcal
13時
スキムカプチーノ(1人前) 47.8 kcal
16時
シュークリーム(1人前) 147 kcal
19時
チャーハン(1人前) 384 kcal
ローストポーク(1人前) 52.6 kcal
20時
チューロス(1人前) 194 kcal
22時
紅茶(1人前) --- kcal
  1494 kcal
コメント
世界平和 2010/09/23 07:39
息子さんとお散歩・・・・いいですね~
母親としたら、至福のひとときですね
うちの息子なら、「一人で行ってくれば」って言うだろうな~ Σ( ̄ロ ̄lll) 
 どんぐり27 2010/09/23 21:11
うちの子は結構一緒に歩いてくれたり,待ち会わせて一緒に帰ってたしたりしますよ。嬉しいですよね、、、確かに。
きこたん 2010/09/23 08:36
息子さんと歩けるなんて素敵だわ~゚+。(*′∇`)。+゚
私は息子と2人きりになる機会なんて…
終電逃して迎えに来て貰う位かしら…(笑)

 どんぐり27 2010/09/23 21:13
>私は息子と2人きりになる機会なんて…終電逃して迎えに来て貰う位かしら…
結構一緒に行動したりしますよ。母には優しくしておこうってあるみたい。
一緒に歩いてくれなかったのは、高校の数年間くらいかな。年頃だったんですね。
ハナユビ 2010/09/23 08:43
息子との散歩…、結構 大事な時間だよね。
うちは、オイラが早い帰りとか、休日は必ず娘と30分位散歩するんだ。
他愛もない話をする時もあるし、全然しゃべらない時もあるし、喧嘩する時もあるし、じゃれる時もある。
この時間もストレス解消の一つだからさ。
娘が「行かない」って言うようになると、オイラのストレスもたまるんだろうな~。
いつまで、付き合ってくれることやら。
うん
 どんぐり27 2010/09/23 21:15
>いつまで、付き合ってくれることやら
女の子は結構大丈夫じゃないかな?まあ思春期の数年さえ過ぎれば又戻って来てくれますよ。
杏宏ママ 2010/09/23 10:46
息子と散歩。。。途中で飽きて、おんぶになりそうだ~(笑)
 どんぐり27 2010/09/23 21:16
>途中で飽きて、おんぶになりそうだ~
まだ小さいからね。大きくなったら変わるよ。
YGT 2010/09/23 12:18
両親としばらく歩いてないなあー。
たまには帰省しよっかあ。
 どんぐり27 2010/09/23 21:17
>たまには帰省しよっかあ。
親孝行,出来るうちにやっておいてください。出来なくなると悲しいですから。
なでしこ 2010/09/23 20:47
息子と散歩した記憶がありません(^^ゞ
社会人になって帰省しても自宅でゆっくりする時間も少なく…・
買い物をチョチョッとするだけです。
羨ましいです(*^_^*)
 どんぐり27 2010/09/23 21:19
まあ。羨ましがられちゃった。でも嬉しいですよねいつまでも、一緒に歩いてくれたリするのって。
紗羅月 2010/09/23 21:11
たまの二人の時間。
なんかいいですね~。
 どんぐり27 2010/09/23 21:17
そう,不思議と普段家で話せない事とか話せたりする。お散歩は良いですよね。
さのっちょ 2010/09/23 21:55
朝は薄暗くなりましたね。
息子さんと歩くって,素敵ですね。
最近歩いてませんね。
二人だけの時間,ほっとする時間にも思えます。
 どんぐり27 2010/09/24 05:59
>二人だけの時間,ほっとする時間にも思えます。
なかなか少ない時間だけに,大事にしたいですね
うみのおとこ 2010/09/23 22:06
楽しい散歩になりましたねー
よかったね(^v^)
 どんぐり27 2010/09/24 06:00
一晩中起きてたはずなのに,散歩につき合ってもらって嬉しかったです。
taka. 2010/09/23 22:09
おお!目標の20万歩超えたじゃないですか!
頑張ってますね!それにしても皆さん早起きですこと( ^ー^)
 どんぐり27 2010/09/24 06:01
旦那と娘の仕事が6時からなので,二人とも早いです。
私はそれに見習って早く起きようってしてる所ですよ。
こんなはずじゃない 2010/09/23 23:52
すんごい早起き家族!
 どんぐり27 2010/09/24 06:02
ははは、職業柄ですよ。私と息子は普通時間の仕事なんでけどなるべく早起きしようって心がけています。
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