ニジマスGET！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

ニジマスGET！
< たべすぎーーーー 　｜　新しいカメラが届い... >
【朝ごはん】
小さいチョコパン１個
【昼ごはん】
セコマのトマトパスタ105円
【間食】
アイスキャラメルラテ
【晩ごはん】
チキン南蛮４切れ、ナポリタン３口、ごはん１／２膳、トマト、漬け物
【夜食】
ヨーグルトスイーツ４００ml
【今日の感想】
今日はスイーツが腐ると思って、一気に４００mlを食べてしまいました！！！！
やばーーーーー。
よるご飯もいつもより炭水化物多いし、まずいね！
でも川釣りで28.5cmのニジマスGET！久々に大きめが釣れたから楽しかったー

【記録グラフ】
基礎体温（予測式）
36.16℃
基礎体温（予測式）（℃） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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