たべすぎーーーー【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月22日(水)

たべすぎーーーー

< あまーいミルクティ...  | ニジマスGET! >
【朝ごはん】
ごはん2口、おかず少し
【昼ごはん】
暖龍ランチ
【間食】
ガーナ板チョコ半分、シフォンケーキ1切れ、小さいおやき1個
【晩ごはん】
手羽元と卵の煮物、ごはん1/2膳、ヨーグルトスイーツ300ml、納豆、もやしのサラダ
【夜食】
カフェオレ
【今日の感想】
たべすぎーーーー
明日の体重がこわい

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