あと1つでごわす。鹿児島。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>YGTさんのトップページ>記録ノートを見る>あと1つでごわす。鹿児島。
10年09月28日(火)

あと1つでごわす。鹿児島。

< 電車ランチ。大分。  | なんくるないさ沖縄... >
あと1つでごわす。鹿児島。 画像1 あと1つでごわす。鹿児島。 画像2
YGT@81.7kg。

全国めぐり46番目。
鹿児島。
また雨?


チャリランチ@いちにいさん。

数多くのアンテナショップがある有楽町・銀座エリア。
最も目立つのは北海道どさんこプラザ、沖縄わしたショップあたりだけど。
個人的に一番充実してると思うのは、かごしま遊楽館。

そんなかごしま遊楽館の2階にあるのが、いちにいさん。
手頃な値段でウマイものを食わしてくれます。^^
黒豚野菜むしセット。1050円。
 せいろの蒸し野菜。きゃべつ。にんじん。かぼちゃ。さつまいも。
 しめじにブロッコリー。それに黒豚。
 ちらし寿司風に蒸したご飯も器を持てないくらいあつあつ。
 豚汁はどんぶりの大きさ。フルーツもついて。
満足。^^

1階でさつま揚げをたっぷり買って今晩か明日のおかずもゲット。

チャリ○、酒抜き○4。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
80回
スクワット(回) のグラフ
自転車
24.48km
自転車(km) のグラフ
体重
81.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
三輪昌志 2010/09/28 01:07
Netで見ました~~~⇒http://www.pref.kagoshima.jp/yurakukan/index.html
自分で勝手に・・・Yさんが・・・何を食べるか・・・一人で賭けてました・・ (笑)。
むなしいと、お思いでしょうが・・・ (笑)。
おそらく・・・・○○○○○○○でしょう・・・。
当たるかな???・・・。
 YGT 2010/09/28 09:10
なににしましょうか。^^
あてられちゃいますかねえ。^^
Tosshii55 2010/09/28 08:22
いちにいさん系列店がins2の地下に3店ありますよね。昼食でよく行きます。
 YGT 2010/09/28 09:10
insにあるのは知りませんでした。
それも3店も。
店舗増えてるのも支持されてるってことでしょうか。^^
きこたん 2010/09/28 08:35
有名なんだ~(-゜3゚)ノ
こちら国立も何気色んな店があると
最近知りました(笑)
一度三多摩にも是非いらして下さいまし~ヽ(´▽`)/
でも、電車でね来てね(笑)
 YGT 2010/09/28 09:12
さすがに。
チャリってわけには。^^;;
往復したら1日かかっちゃいますかねえ。
はりそん705 2010/09/28 11:18
しろくまアイスが、天文館むじゃきさん(鹿児島)が発祥だとこの夏
知りました。
会社の鹿児島男児に聞きました。
http://www.mujyaki.co.jp/
 YGT 2010/09/28 14:51
ナント。
知りませんでした。^^
鹿児島男児。酒が強そうだなあ。
けろけろりん 2010/09/28 12:41
もうあと1県を残すのみですかー、
早いなー。
来月からのテーマは何かしらん? わくわく。
 YGT 2010/09/28 14:52
海外めぐりかなあ。全国2周目かなあ。^^
バービィーちゃん 2010/09/28 14:19
黒豚野菜むし・・・これ・・・絶対に好みです\(^o^)/
 YGT 2010/09/28 14:57
ウマかった。^^
豚汁も丼くらいの大きさでしたよ。
せいろに蒸し野菜がたくさんのっかてて甘い甘い。^^
杏宏ママ 2010/09/28 14:26
黒豚野菜むしセット~
これで1050円なら、安いではないの!!
ランチいいもん食ってますなぁ~
 YGT 2010/09/28 14:59
コストパフォーマンスいいよお。
蒸し野菜は。
かぼちゃ、さつま芋、にんじん、しめじ、ブロッコリーなど。
だしまき卵にフルーツもついてます。^^
Mogart 2010/09/28 18:31
え!もう全国制覇ですか?すごい。 全国県民ショー的昼食の
Blogでも作ればアクセスあがりそう!ぜひ!
 YGT 2010/09/28 22:35
ぼちぼちつづけてきます。
食べてないものがたくさんありますねえ。
そのうち2周目を。^^
どんぐり27 2010/09/28 20:39
>黒豚野菜むしセット。1050円。
おいしそ〜、後もう一つで制覇ですか?凄い、、、頑張りましたね。
 YGT 2010/09/28 22:36
チャリで走ってるはずなのに。
体重はあんまりかわりませんねえ。(笑)
こんなはずじゃない 2010/09/28 21:25
めっちゃヘルシーやん。
 YGT 2010/09/28 22:33
ほんまええよ。^^
Tosshii55 2010/09/28 21:44
海外巡り南米編はご相談ください。
 YGT 2010/09/28 22:38
そのうちまわりますので、是非ご教示お願いします。^^
団塊修ちゃん 2010/09/28 22:32
ここはアンテナショップの走りだったと思います。
昔は黒豚メジャーではなかったけどね。
個人的には、カツオの腹がわ焼き定食(つけ揚げ付き)があったらいいなぁ~と・・・
 YGT 2010/09/28 22:43
そうでしたね。
僕の社会人になった頃で、オフィスも近くてよく
通ってました。^^
腹がわ焼き・・なんともそそりますねえ。
1階は昔も今もさつま揚げが売れてますねえ。^^
どりり 2010/09/28 23:49
ふふふ、ランチもうまそうですが、
帰ってからのお楽しみもうまそうですねぇ。
さつま揚げはどんどん入りますもんね~♪
 YGT 2010/09/28 23:58
た。体重に響かないほどにしときます。^^
yukatroll 2010/09/29 07:00
おはよう。
チャリ○ですか。
チャリだったんだね。

今日は気持ちよく走れるね。
久しぶりに。
 YGT 2010/09/29 23:22
ふってましたよ。^^
いちにいさんにはポンチョかぶって走ったよ(笑)。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする