|
|
10年10月01日(金)
やせたいわん。台湾。 |
|
< ごほうびランチ東京...
| 討ち入り。立石。 >
|
|
YGT@82.3kg。
月間報告。 9月は水泳月間。 泳いだわりには、体重減ってないような? 10月も引き続き水泳月間。 10月中に79kgは切ります。
【9月成績】 【体 重】 82.3kg (-0.6kg) 【禁 酒】 18日 【水 泳】 25.9km 【自転車】 331km
さて。 新ランチテーマは海外めぐり。 予算は平均1,000円/日。 目標は40カ国100軒。 お釣りが来れば、豪華ランチを(笑)。 ・・ディナーは単品1皿あるいはお酒1杯の値段をカウント。
1カ国目。中華民国。 チャリランチ@台南茶寮。 茅場町。初訪問。 ピータンかゆ大盛り600円。 搾菜と杏仁豆腐つき。 頭の中が八角~八角~になってましたが。 八角の香る魯肉飯売り切れ。^^;; 悲しそうにしてたように見えたのか。 饅頭をつけてくれました。^^ おかゆはヤケドしそうに熱く、なんだかほっとするお味。 また来ます。・・・・だいぶ先になると思うけど。(笑)
http://www.youtube.com/watch?v=0xhZzbVd1-c
【New Year Resolution】 【体 重】 71.2kg 【禁 酒】 204日 【水 泳】 204km 【自転車】 4,200km
【1~9月を終えての成績】 【体 重】 82.3kg 【禁 酒】 134日 ・・目標比 87% 【水 泳】 66.3km ・・目標比 44% 【自転車】 3,190km ・・目標比 101% 【酒 量】 計算中・・
チャリ○、酒抜き○7、水泳○。 上々なスタート。^^
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|