10/3【raysさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>raysさんのトップページ>記録ノートを見る>10/3
10年10月03日（日）

10/3
< 10/2 　｜　10/4 >


【記録グラフ】
体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
38%
骨格筋率（%） のグラフ
【食事の記録】
8時
海鮮丼（1人前） 399 kcal
ビール（1.2人前） 168 kcal
12時
サークルKサンクス かにめし　おにぎり（2.5人前） 413 kcal
19時
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
（株）ドウシシャ ウエスト（1人前） 52.8 kcal
22時
松茸ごはん（1人前） 265 kcal
oto バームクーヘン（5人前） 219 kcal
  1937 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE