だからさぁ～焦らないことだって･･
人生と一緒、浮き沈みの中から光が見えてくる･･
って･･ワシの場合見えてこないなぁ～（泣）
飲まないで減らないって事はさほどデブでは
ないってことだよ！
ワシなんか自慢じゃないけど、飲まなきゃすぐ落ちる！
だって･･･デブなんだも～～ん♪
って･･(￣_￣|||) ﾄﾞﾖｰｰﾝ･･

くっそ～、今日は飲むぞ～
我慢ばかりしてられるか～　ｸｩｰｯ!!”(*>∀<)o(酒)"

うわー！！すっごい大暴れじゃ＠＠；

飲んじゃえー！！！我慢が一番よくないど（ウシシ・・悪魔の誘惑♪）

＞ウシシ・・悪魔の誘惑♪
来たな～悪魔目！
ｸﾗｴ　(σ´з｀)σ━━━……・・・　(￣Д￣||)　ﾄﾄﾞｲﾃﾈｪﾖ
ｱﾊｯ、酒のんでねえから元気もでんわ　

運動＆腹筋始めると筋肉がつき始めて
脂肪より筋肉のほうが重いから最初は体重がいったん増える…
これ、ダイエットのお約束～よーん。

脂肪が落ちて筋肉が増えているんだから
ここでやけになってはいけません、頑張ってー。

＞脂肪が落ちて筋肉が増えているんだから、ここでやけになってはいけません
えっ、そうなの？
あぶねえ、あぶねえ～
今日あたり飲んで暴れようと思っていたんだ

でもな～？・・・・たまにはご褒美がないとストレスになっちゃうから今日は少しだけいただこうかな～と今思っています　ー￣） ﾆﾔｯ

ストレス太りもあるからね。(;^_^A
楽しみながダイエット出来ると良いのだけどねー♪

晩酌は、ビール一本でしょ？
その程度なら飲んでも、体重には影響ないかと！

>その程度なら飲んでも、体重には影響ないかと
ビールだけなら問題ないと思うが、つまみが問題だな
１本のビールに焼きそば１人前・イタリアンサラダ（きゅうり・レタス・トマト・玉ねぎ・生ハム）を大皿一杯・ゆでたピーナッツ中皿テンコ盛、あとは御新香・・・・
こんな感じで飲むわけだから体重も減るわけないよね　（爆）

これはある日のメニューで～す

たかが・・・ダイエット、されど・・・ダイエット。
イライラのお気持ち、よく分かりますが・・・、
ゲームみたいに考えましょうよ、お互い・・・ （笑）。

えへっ、少し大人げないと思いつつやっちまいました（*/∇＼*） ｷｬ､ﾊｽﾞｶｼ~
三輪車さんはどうですか～？
体重、減ってきましたか～？・・・・増やすは簡単だけど、減らすは生き地獄のようですな～　（笑）

アハハ
暴れてるぞ！
飲め飲め飲んじゃえ～～～～
ワシも付き合おうかな･･･（・・；

兄貴は今日も飲まなかったんじゃあないの？
いいよ私に付き合わなくても、兄貴は今日もがんばりな！(￣∇￣)ﾆﾔｯ、ﾜﾀｼﾊﾉﾑｿﾞ~､ｴﾍｯ､ｲｲﾀﾞﾛｳ

私の場合だけど・・・あんまり、ガマンするとすっごいストレスになる・・・（>_<"）
だから、ちょっとはご褒美があっても良いと思うよ～♪
運動始めただけでも、健康にはプラスになっているはずだしね(^_-)-☆

まっ、運動しているから飲めるってのもあるからね
今までは半身浴ばかりに頼ってたから、体重が維持できていたんだけど・・・・
これからは少し体を鍛えないと、あっちこっちガタが出初めているもんね
何でも努力をしないと　＾＾；

おおお！
その大暴れでかなりカロリーを消費できたようですよっ！！！(^^;;;

まーまー、まだ今月始まって５日目だし、
まだまだこれからこれから～～～！
はりきっていきまっしょー！

＞その大暴れでかなりカロリーを消費できたようですよっ
あはっ、明日が楽しみだわ

もう、すぐ結果が出ないと嫌になっちゃうのよ　(>_<;)

毎日それくらい暴れたらきっと痩せますよ（^_^）
がんばってください♪

私も今晩暴れてきます（^_^）/

えへっ、大人げないところをお見せして　（*/∇＼*） ｷｬ､ﾊｽﾞｶｼｲ

？私も今晩暴れてきます
えっ、・・・・？？・・・・・あれ？・・・・飲めない人が？・・・・暴れる？・・・・

そういや私　昔サンドバック買って　夜中電柱にぶら下げて世界平和さんみたいに

暴れまくってたら　警察に職務質問されました。（笑）

＞警察に職務質問されました
ヾ(＠^▽^＠)ﾉあはっ、そんなことがあったんですか？
私も気をつけないと、通報されちゃうかも？

目標は月末だから途中の増減はしょうがないですよ
落ち着いて・落ち着いて

今、反省中　━（´・д・｀|||●）━ﾅ､ﾅﾝﾃｺﾄｦ････
あまりにも大人げないことを・・・・・(/ω＼*)ｳｩ… (/ω-＼*) ﾁﾗ､ｳｿﾅｷﾖﾝ

わかりますー　　その気持ち・・・
私もそうでしたからねー　　体重のグラムの増減で一喜一憂して。

あはっ♪(^∇^*)*^∇^) あはっ♪
ダイエットって永遠のテーマかしら？
一度でいいから、スタイルいいねって・・・・言われた～い！