ブラックサンダーは知らないべきだった・・・【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日(土)

ブラックサンダーは知らないべきだった・・・

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【昨晩寝た時間】0:30

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】30分

【合計睡眠時間】7時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2868kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
19時
昭和産業 お好み焼き粉(1.5人前) 525 kcal
Pasco くりまん(3人前) 369 kcal
きゃべつ(1人前) 115 kcal
(0.8人前) 85.1 kcal
oto バームクーヘン(1人前) 131 kcal
有楽製菓 ブラックサンダー(6.5人前) 683 kcal
セブンイレブン ハムチーズ(1.1人前) 195 kcal
鶏肉(0.2人前) 45.1 kcal
ごはん(0.1人前) 23.5 kcal
あさりの酒蒸し(1人前) 14.5 kcal
マルシゲ 芋ケンピ(0.8人前) 200 kcal
20時
不二家 ホームパイ(1人前) 70 kcal
デザート・デポ ブッセ(2人前) 149 kcal
不二家 カントリーマアム(1人前) 50 kcal
ごはん(0.8人前) 188 kcal
さけ(0.3人前) 24.8 kcal
  2868 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/10/23 20:50
ブラックサンダー・・・私も「今女子高生の中で大流行ー!」って
情報を仕入れなければ、出会わなかったのに・・出会ってしまったよー!(;;)

懐かしいような感じで、美味しいですよねー!でも非常にキケンなりヽ((◎д◎ ))ゝ ひょえぇ~ 
 かおちょ 2010/10/24 08:33
おぉ・・・。
同じ境遇の方がいらしたんですね☆
食べたら止まらない、、
「ひとつくらい平気」の油断が命取りとなるブラックサンダーですね^^;
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